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Ingwer-Zitronen Detoxwasser in Glaskaraffe mit frischen Zutaten von oben fotografiert

Ingwer-Zitronen Detoxwasser

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Ingwer-Zitronen Detoxwasser stärkt das Immunsystem & erfrischt. Einfaches Rezept mit gesunden Zutaten für jeden Tag. Jetzt ausprobieren!

  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 6 Gläser 1x

Ingredients

Scale
  • 1,5 Liter Wasser

  • 2030g frischer Bio-Ingwer

  • 2 Bio-Zitronen

  • 12 EL Honig (optional)

  • Eiswürfel (optional)

  • Frische Minzblätter (optional)

Instructions

  1. Ingwer gründlich waschen und in dünne Scheiben schneiden (bei Bio-Qualität nicht schälen)

  2. Eine Zitrone auspressen, die zweite in Scheiben schneiden

  3. Für heiße Variante: Ingwerscheiben mit heißem Wasser (80-90°C) übergießen und 15-20 Minuten ziehen lassen

  4. Nach Abkühlung auf 40°C Zitronensaft und Zitronenscheiben hinzufügen

  5. Optional Honig einrühren und weitere 1-2 Stunden ziehen lassen

  6. Für kalte Variante: Alle Zutaten in kaltes Wasser geben und 4-6 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen

  7. Durch ein Sieb abseihen oder mit den Zutaten servieren

  8. Gekühlt oder bei Raumtemperatur genießen

  • Author: Sophie Weber
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15-20 Minuten (heiße Variante)
  • Category: Getränke
  • Cuisine: International

Nutrition

  • Calories: 15
  • Sugar: 1
  • Carbohydrates: 4
  • Fiber: 0.5
  • Protein: 0.3