Ingredients
Scale
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300 g gefrorene Erdbeeren
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1 gefrorene Banane
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50–100 ml Haferdrink
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1 EL Agavensirup (optional)
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1 TL Zitronensaft
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Topping: Granola, frische Erdbeeren, Chiasamen, Kokosraspeln, Minze
Instructions
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Gefrorene Früchte mit wenig Pflanzendrink in den Mixer geben
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Auf höchster Stufe zu einer dicken Creme mixen
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In vorgekühlte Schüssel füllen
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Topping nach Wunsch anrichten und sofort servieren
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 0 Minuten
- Category: Frühstück / Dessert
- Method: Gefrierzeit (Vorbereitung) 4–6 Stunden (Früchte einfrieren)
- Cuisine: International / Vegan
Nutrition
- Calories: 185
- Fat: 0.8
- Carbohydrates: 43
- Protein: 2.5