Ingredients
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200 g frische Erdbeeren, gewaschen und halbiert
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150 g Heidelbeeren
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150 g Himbeeren
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100 g Brombeeren
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2 EL Honig (oder Ahornsirup)
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1 EL frisch gepresster Zitronensaft
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1 TL Zitronenabrieb (Bio-Zitrone)
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10 frische Minzblätter
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1 EL weißer Balsamico (optional)
Instructions
Schritt 1 – Dressing zubereiten
Honig, Zitronensaft und Zitronenabrieb in einer kleinen Schüssel verrühren, bis der Honig vollständig aufgelöst ist. Optional den weißen Balsamico hinzufügen.
Schritt 2 – Beeren vorbereiten
Alle Beeren kurz unter kaltem, fließendem Wasser waschen. Gut abtropfen lassen. Erdbeeren je nach Größe halbieren oder vierteln.
Schritt 3 – Kombinieren
Alle Beeren in eine große, flache Schüssel geben. Das Dressing vorsichtig darübergießen. Mit einem Gummispatel behutsam unterheben – nie rühren!
Schritt 4 – Minze & Ruhezeit
Frische Minzblätter in kleine Stücke reißen und über den Salat streuen. 10–15 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen lassen. Servieren und genießen!
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 0 Minuten
- Category: Dessert, Snack, Frühstück
- Method: Ruhezeit 10–15 Minuten
- Cuisine: International / Europäisch
Nutrition
- Calories: 120
- Fat: 0,5
- Carbohydrates: 28
- Protein: 1,5